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增强四个自信的基础是自我认知、自我接纳、自我肯定和自我实现。只有认识自己、接纳自己、肯定自己和实现自己的潜力,才能在生活和工作中充满自信和力量。
四个自信的内涵是:自我肯定的自信、能力自信、人际关系自信和未来自信。
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