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凯格尔运动是什么
更新时间:2021-05-05
凯格尔运动是什么 凯格尔运动是一种针对盆底肌(jī)肉(ròu)的锻炼,旨在提高肌(jī)肉(ròu)的力量和控制能力。这种运动最初是由美国妇产科医生Arnold Kegel在20世纪40年代提出的,主要用于治疗女性的尿失禁和其他盆底肌
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文章时间:2021-05-05
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