三七粉的功效与作用及食用方法及副作用
更新时间:2021-01-03
答案:三七粉是一种中药材,常用于治疗心脑血管疾病、糖尿病、消化道疾病、皮肤病等疾病。其主要功效和作用包括:1. 保护心血管:三七粉能够降低血脂、降低血压、增强心肌收缩力,预防心脑血管疾病。2. 抗衰老:三七粉中含有丰富的多糖、皂苷等成分,具有抗氧化、抗炎、抗衰老的作用。3. 改善皮肤:三七粉能够促进皮肤细胞的新陈代谢,增强皮肤弹性,改善皮肤干燥、粗糙等问题。4. 提高免疫力:三七粉能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力,促进白细胞的生成。食用方法:三七粉可以直接食用或加入饮料、食物中。每次食用量一般为3-9克,每日不超过30克。副作用:三七粉属于中药材,长期大量食用可能会对肝肾造成负担,建议在医生指导下使用。同时,三七粉也可能引起过敏反应,如出现过敏症状应立即停止使用。