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当归泡水喝的功效
更新时间:2021-10-29
答案:当归泡水喝的功效主要包括补血、调(diào)经(jīng)、养颜等作用。当归富含铁、维生素B族和E等营养成分,能够促进血液循环,增加血红蛋白含量,提高免疫力。同时,当归还含有一定的植物雌(cí)激(jī)素(sù),对女性调节月经、缓解痛经等有一定帮助。此外,当归还有一定的美容养颜作用,能够促进肌肤新陈代谢,延缓衰老。
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健康养生
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文章时间:2021-10-29
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