杏子的功效与作用及禁忌
更新时间:2021-09-20
答案:杏子的功效与作用包括:1. 清热解毒:杏子具有清热解毒的作用,可以帮助缓解口干舌燥、喉咙肿痛、牙龈肿痛等症状。2. 润肺止咳:杏子含有丰富的维生素C和膳食纤维,可以有效地润肺止咳,缓解哮喘、肺炎等呼吸系统疾病。3. 降低血压:杏子中含有丰富的钾元素,可以起到降低血压的作用,有助于预防高血压等心血管疾病。4. 美容养颜:杏子中含有丰富的维生素E和维生素B群,可以帮助皮肤保持弹性和光泽,有助于美容养颜。但是,杏子也有一些禁忌,包括:1. 肾病患者:杏子中含有氰甙,肾脏功能不好的人应该避免食用。2. 肝病患者:杏子中含有大量的脂肪和糖分,肝脏功能不好的人应该避免食用。3. 腹泻患者:杏子中含有一定的果胶和纤维素,容易刺(cì)激(jī)肠胃,腹泻患者应该避免食用。4. 过敏体质者:杏子中含有一些过敏原,过敏体质的人应该避免食用。