小叶苦丁茶的功效与作用
更新时间:2021-01-25
答案:小叶苦丁茶是一种传统的中药茶,据说具有多种功效和作用,包括:1. 降血压:小叶苦丁茶中含有一种叫做咖啡碱的物质,可以扩张血管,降低血压。2. 镇痛:小叶苦丁茶中含有一种叫做苦丁宁的物质,具有镇痛作用。3. 改善睡眠:小叶苦丁茶中含有一种叫做腺苷的物质,可以缓解疲劳,促进睡眠。4. 提神醒脑:小叶苦丁茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统,提高警觉性和注意力。5. 抗氧化:小叶苦丁茶中含有多种抗氧化物质,可以清除自(zì)由(yóu)基,保护细胞不受氧化损伤。需要注意的是,小叶苦丁茶虽然具有多种功效和作用,但也存在一些副作用和禁忌症,例如咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过敏、高血压、心脏(zāng)病(bìng)等人群不宜饮用。在饮用前最好咨询医生或中医师的意见。