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海参功效和适合人群
更新时间:2021-09-30
答案:海参具有滋阴补肾、养血润燥、益气健脾、强筋骨等功效。适合人群包括肾虚、气虚、血虚、脾虚等人群,以及需要滋养身体、改善皮肤、增强免疫力的人群。但是,海参也含有较高的胆固醇,不宜过量食用,尤其是有高血脂、高胆固醇等疾病的人群要注意。建议在医生或营养师的指导下适量食用。
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健康养生
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文章时间:2021-09-30
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