普洱茶有什么作用和功效
更新时间:2021-04-05
答案:普洱茶有以下作用和功效:1. 帮助消化:普洱茶中的茶多酚和生物碱能促进胃肠蠕动,缓解胃肠不适和便秘。2. 降脂减肥:普洱茶中的多种成分能够降低血脂、降低胆固醇,有助于减少脂肪的吸收和分解,达到减肥的效果。3. 抗氧化:普洱茶中的茶多酚具有抗氧化作用,能够清除自(zì)由(yóu)基,延缓衰老。4. 降血压:普洱茶中的多种成分能够扩张血管,降低血压。5. 防癌抗癌:普洱茶中的茶多酚能够清除体内有害物质,预防和抑制癌症的发生。6. 提神醒脑:普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸能够提高人的警觉性和注意力,改善精神状态。