菊花泡水喝有什么好处
更新时间:2021-01-09
答案:菊花泡水喝有以下几个好处:1. 清热解毒:菊花有清热解毒的功效,能够帮助清除体内的毒素,降低体内炎症反应。2. 改善视力:菊花含有丰富的维生素A和β-胡萝卜素,能够帮助改善视力,保护眼睛健康。3. 缓解头痛:菊花中含有一种叫做菊花酸的物质,能够缓解头痛、眼痛等不适感。4. 降低血压:菊花中含有一些能够扩张血管的物质,能够帮助降低血压,改善心血管健康。总之,菊花泡水喝有很多好处,不仅可以清热解毒,还可以改善视力、缓解头痛、降低血压等。但是需要注意的是,菊花具有一定的泻痢作用,建议不要过量饮用。