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绿茶的功效与作用禁忌
更新时间:2021-09-19
答案:绿茶的功效包括抗氧化、抗癌、降低血脂、预防心血管疾病、促进新陈代谢等。绿茶的作用包括提神醒脑、消除疲劳、清热解毒、减肥等。 绿茶的禁忌包括:孕妇、哺乳期妇女、幼儿、老年人、患有胃溃疡、十二指肠溃疡、肝病、肾病、心脏(zāng)病(bìng)等疾病的人群应慎用绿茶。同时,过量饮用绿茶也可能会引起头痛、失眠、心悸、口干、胃痛等不适症状。
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知识百科
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文章时间:2021-09-19
毛尖的功效与禁忌
更新时间:2021-02-09
答案:毛尖茶是一种优质的绿茶,具有以下功效:1. 提神醒脑:毛尖茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分,可以有效地提神醒脑,增强人(rén)体(tǐ)的活力和注意力。2. 降压降脂:毛尖茶中的多酚类物质可以有效地降低血压和血脂,有利于预防心血管疾病。3. 抗氧化:毛尖茶中富含多种抗氧化物质,可以有效地抑制自(zì)由(yóu)基的产生,减缓细胞老化。4. 减肥瘦身:毛尖茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和多酚类物质可以促进脂肪的分解和代谢,有助于减肥瘦身。禁忌:1. 慢性肝病患者:毛尖茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分,对肝脏有一定的刺(cì)激(jī)作用,因此患有慢性肝病的人应该避免饮用。2. 患有胃溃疡和十二指肠溃疡的人:毛尖茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分会刺(cì)激(jī)胃酸分泌,加重溃疡症状,因此患有胃溃疡和十二指肠溃疡的人应该避免饮用。3. 孕妇和哺乳期妇女:毛尖茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分会影响胎儿和婴儿的健康,因此孕妇和哺乳期妇女应该尽量避免饮用。
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健康养生
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文章时间:2021-02-09
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