黑枸杞原浆的功效与作用
更新时间:2021-04-19
答案:黑枸杞原浆的功效与作用包括:1. 增强免疫力:黑枸杞中含有丰富的多糖和黄酮类化合物,能够提高人(rén)体(tǐ)免疫力,增强身体的抵抗力。2. 保护视力:黑枸杞中含有丰富的天然类胡萝卜素和花青素等营养物质,能够保护眼睛,预防近视和眼部疾病。3. 抗氧化:黑枸杞富含多种抗氧化物质,能够清除自(zì)由(yóu)基,预防氧化损伤,延缓衰老。4. 调节血糖:黑枸杞中的多糖类物质能够调节血糖水平,预防糖尿病。5. 促进睡眠:黑枸杞中含有多种镁、锌等微量元素,能够促进身体放松,改善睡眠质量。总之,黑枸杞原浆的功效与作用非常多,可以帮助人们保持健康和美丽。