最适合老年人的保健品
更新时间:2021-04-17
答案:最适合老年人的保健品包括:1. 钙片:老年人骨质疏松的风险较高,适当补充钙可帮助增强骨骼健康。2. 维生素D:有助于钙的吸收和骨骼的健康。3. 鱼油:含有丰富的omega-3脂肪酸,有助于降低心脏(zāng)病(bìng)和中风的风险。4. 葡萄籽提取物:有抗氧化作用,有助于保护血管和心脏健康。5. 大豆异黄酮:有助于减少更年期症状和骨质疏松的风险。6. 益生菌:有助于促进肠道健康和免疫系统。老年人在选择保健品时应注意是否与其药物治疗产生相互作用,最好在医生的建议下使用。