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维生素e的作用及功能养颜
更新时间:2021-04-06
答案:维生素E是一种强效的抗氧化剂,可以帮助保护细胞免受自(zì)由(yóu)基的损伤,从而减缓衰老过程。它也有助于保护皮肤免受紫外线伤害、促进皮肤的修复和再生,使皮肤更加光滑、柔软和有弹性。此外,维生素E还可以促进血液循环、增强免疫系统、降低心脏(zāng)病(bìng)和癌症的风险等。维生素E可以通过食物或口服补充剂来摄取。
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健康养生
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文章时间:2021-04-06
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