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一年补几个月胶原蛋白最好
更新时间:2021-07-10
答案:通常建议每年补充至少3个月的胶原蛋白,以保持皮肤健康和弹性。但具体补充时间应根据个人的身体状况和需求来决定,可以咨询医生或营养师的建议。
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健康养生
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文章时间:2021-07-10
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