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一招逼出体内寒气
更新时间:2021-08-18
答案:深呼吸,缓慢吐气,并想象着身体内部的所有寒气都被呼出体外。重复这个练习几次,可以有效地驱除体内的寒气。同时,保持身体温暖,多喝温水,注意保暖也是很重要的。
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健康养生
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文章时间:2021-08-18
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