罗汉果有什么功效
更新时间:2021-01-16
答案:罗汉果有以下功效:1. 清热解毒:罗汉果具有清热解毒的作用,可以有效地清除体内的毒素,有利于保持身体健康。2. 降血压:罗汉果中含有丰富的钾元素,可以帮助降低血压,有助于预防高血压等心血管疾病。3. 抗氧化:罗汉果中含有丰富的维生素C和多酚类物质,可以帮助抗氧化,保护细胞不受自(zì)由(yóu)基的损伤。4. 改善消化:罗汉果中含有大量的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,改善消化,预防便秘等肠道问题。5. 提高免疫力:罗汉果中含有多种维生素和矿物质,可以帮助提高身体的免疫力,预防感冒等疾病。