女性更年期掉头发的治疗偏方
更新时间:2021-11-25
答案:女性更年期掉头发的治疗偏方包括:1. 多食用富含维生素B、C、E以及锌、铁等营养素的食物,如瘦肉、蛋类、豆类、海鲜、绿叶蔬菜、水果等。2. 使用天然的草药洗发水,如薄荷、迷迭香、洋甘菊等,以促进头皮血液循环,增强头发生长。3. 使用精油按(àn)摩(mó)头皮,如薰衣草、迷迭香、檀香等,可以刺(cì)激(jī)头皮毛细血管,促进头发生长。4. 洗头时用温水,不要用过热的水,以避免头发干燥和脱落。5. 减少化学染发、烫发等对头发的伤害。6. 心理调节,避免过度紧张和焦虑,保持良好的心态和睡眠质量。需要注意的是,如果头发脱落严重,建议及时就医,寻求专业的医生指导和治疗。