柠檬泡蜂蜜有什么功效
更新时间:2021-01-14
答案:柠檬泡蜂蜜有以下几个功效:1.增强免疫力。柠檬中富含维生素C和抗氧化物质,蜂蜜具有抗菌和抗炎作用,二者结合可以增强身体的免疫力。2.帮助消化。柠檬和蜂蜜都具有促进消化的作用,柠檬中的柠檬酸可以刺(cì)激(jī)肠道蠕动,而蜂蜜则可以平衡肠道菌群。3.减肥。柠檬中的柠檬酸可以促进脂肪代谢,而蜂蜜则可以抑制食欲,二者结合可以起到减肥的作用。4.美容。柠檬中的维生素C可以促进胶原蛋白生成,蜂蜜则可以保湿和抗氧化,二者结合可以起到美容的作用。