桑葚汁的功效与作用禁忌
更新时间:2021-08-16
答案:桑葚汁的功效与作用包括:1. 抗氧化:桑葚汁富含多种抗氧化物质,可以帮助减缓细胞老化,预防慢性疾病。2. 改善免疫力:桑葚汁中含有丰富的维生素C和多种矿物质,可以帮助提高免疫力。3. 降血糖:桑葚汁中的一些成分可以降低血糖,对于糖尿病患者有一定帮助。4. 促进消化:桑葚汁中含有丰富的膳食纤维,可以帮助促进肠道蠕动,缓解便秘等问题。桑葚汁的禁忌:1. 患有胃肠道疾病的人不宜多食用桑葚汁,容易引起胃肠道不适。2. 患有肝肾疾病的人应该避免食用过多的桑葚汁,以免加重病情。3. 孕妇和哺乳期妇女应该避免食用过多的桑葚汁,以免影响胎儿或婴儿的健康。4. 对桑葚过敏的人应该避免食用桑葚汁。