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养生的概念是什么
更新时间:2021-11-16
答案:养生的概念是指通过合理的生活方式和饮食习惯,以及适当的运(yùn)动(dòng)和保健方法,维护身体健康和延缓衰老的一种生活理念。养生强调预防和治疗疾病的方法是从根本上改善生活方式,使身体和心理得到平衡和健康。
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文章时间:2021-11-16
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