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降血糖的食物和水果 健康之路
更新时间:2021-08-15
答案:降血糖的食物包括燕麦、豆类、坚果、鳕鱼、绿叶蔬菜、蓝莓等。而降血糖的水果有苹果、草莓、桃子、李子、柚子等。需要注意的是,虽然这些食物和水果对降血糖有帮助,但是饮食调节仅是辅助治疗,还需要结合药物治疗和运(yùn)动(dòng)等综合治疗。在选择食物和水果时,应根据自己的情况和医生建议进行选择。
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文章时间:2021-08-15
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