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人为什么会自言自语如何改掉呢
更新时间:2021-01-27
人为什么会自言自语如何改掉呢 人自言自语的原因可能是因为他们需要表达自己的想法或情感,或者是因为他们习惯了这种行为。要改掉自言自语的习惯,可以尝试以下方法:1. 意识到自己在自言自语,尝试控制自己的口头表达。2. 找到其他方式来表达自己
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文章时间:2021-01-27
生气对身体真的不好吗
更新时间:2021-02-03
生气对身体真的不好吗 是的,长期的愤怒和生气会对身体产生负面影响。这些影响包括增加心脏病和中风的风险、降低免疫系统的功能、增加焦虑和抑郁的可能性、影响睡眠和食欲等等。因此,保持镇定和控制情绪是非常重要的,可以通过参加冥想、练习瑜伽等方式
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文章时间:2021-02-03
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