西红柿的功效与作用禁忌
更新时间:2021-05-30
答案:西红柿的功效与作用:1. 降低血压:西红柿中含有丰富的钾元素,有助于降低血压。2. 促进消化:西红柿中的果胶和纤维素可以促进肠道蠕动,帮助消化。3. 预防癌症:西红柿中的番茄红素具有抗氧化作用,可以防止癌细胞的形成。4. 保护心脏:西红柿中的维生素C和番茄红素可以降低胆固醇,保护心脏健康。5. 促进免疫力:西红柿中的维生素C和番茄红素可以促进免疫力,预防感染。西红柿的禁忌:1. 胃病患者:西红柿含有大量的酸性物质,容易刺(cì)激(jī)胃黏膜,不宜过多食用。2. 尿酸高的人:西红柿中含有较多的嘌呤,容易导致尿酸升高,不宜过多食用。3. 过敏体质者:西红柿中含有一些蛋白质成分,容易引起过敏反应,不宜食用。