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正确刷牙齿的方法
更新时间:2021-01-05
正确刷牙齿的方法 正确的刷牙方法包括以下步骤:1. 拿起牙刷,将牙膏挤在牙刷上。2. 将牙刷放在牙齿表面,以45度角刷牙。3. 用轻柔的圆形运动刷牙,每个区域刷30秒。4. 刷内侧的牙齿,用与外侧相同的方法。5. 刷舌头,以去除口腔中的
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文章时间:2021-01-05
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