软籽石榴的功效与作用
更新时间:2021-10-21
答案:软籽石榴有以下几个功效与作用:1.抗氧化:软籽石榴含有丰富的多酚类物质,能够帮助抵抗自(zì)由(yóu)基的损伤,对预防心血管疾病、癌症等疾病有一定的保护作用。2.降血压:软籽石榴中含有的多酚类物质能够扩张血管,降低血压,对高血压患者有一定的帮助。3.抗炎消痛:软籽石榴含有丰富的黄酮类物质,具有一定的抗炎消痛作用,对缓解关节炎、胃炎等疾病有一定的帮助。4.促进肠道健康:软籽石榴中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,增加肠道菌群,有助于维护肠道健康。5.美容养颜:软籽石榴中的多酚类物质能够抗氧化,有助于减少皮肤老化,对保护皮肤有一定的作用。