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篮球怎样过档
更新时间:2021-04-30
篮球怎样过档 篮球如何过盘?要过盘,你可以使用以下技巧:1.变向过盘:在持球的手边做出一个假动作,使防守者失去平衡,然后突然转向另一侧,将球从盘下穿过。2.低位过盘:将球低于盘下,然后将球从盘下穿过。3.高位过盘:将球从盘上方高高抛起,
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文章时间:2021-04-30
篮球怎样投才准
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篮球怎样投才准 要想篮球投篮准确,需要注意以下几点:1. 姿势正确:站直身体,双脚分开与肩同宽,膝盖微曲,肩膀放松,手臂自然下垂。2. 投篮姿势正确:将球握在手掌中心,手指弯曲,球在手掌中心上方,手肘略微弯曲,手臂贴着身体。3. 投篮动
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文章时间:2021-03-18
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