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篮球如何充气
更新时间:2021-10-02
篮球如何充气 篮球可以用气泵进行充气。首先将气泵的针头插入篮球的充气孔,然后用力将气泵的活塞往下压,将空气注入篮球中。当篮球充气到适当的气压后,拔出气泵针头,即可完成充气。注意不要过度充气,以免篮球爆炸。 篮球如何突破 篮球突破的基本技
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文章时间:2021-10-02
篮球如何带球上篮
更新时间:2021-10-04
篮球如何带球上篮 篮球如何带球上篮,需要掌握以下几个步骤:1. 控球:将球掌握在手中,用手掌和指尖控制球的移动。2. 跑动:在带球的同时,进行快速的跑动,找到最佳的进攻位置。3. 突破:利用速度和技巧,突破防守,创造出上篮的机会。4.
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知识百科
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文章时间:2021-10-04
篮球如何突破
更新时间:2021-07-02
篮球如何突破 篮球突破需要注意以下几点:1. 假动作:通过假动作来迷惑对手,制造出空隙,从而进行突破。假动作可以是变向、假投、假传等。2. 身体控制:要学会控制自己的身体,通过变速、变向、变高度等手段来躲避对手的防守。3. 技术训练:要
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文章时间:2021-07-02
篮球如何转身
更新时间:2021-07-31
篮球如何转身 篮球转身有多种方法,以下是其中几种常用的方法:1. 侧身转身:将球收于一侧,然后将身体转向另一侧,同时将球传至另一手,完成转身。2. 前后转身:将球收于身体前方或后方,然后将身体向前或向后转动,同时将球传至另一手,完成转身
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知识百科
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文章时间:2021-07-31
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